レーシックはまだまだ確立されてから日の浅いものブログ：2019/11/20
おはようさんですー
１週間くらい前、母親が健康診断でメタボ予備軍になったらしい。
というより、メタボ確定でしょ！？
ダイエットＥＸを飲んで、休みのあさから
アブドフィットするって言ってたけど、毎日の習慣が
大切だから、お風呂前や後にラジオ体操でもすれば
良いのにね。
休みって、ついついおとなしく過ごそうってなっちゃうし。
3日は、あさからお出かけ♪
運動公園に行く予定だけど、時間があれば函館にも。
うまい棒(納豆味)食べたいし♪
4キロ太ったとか、背中も気になるところだけど、
リフレッシュも大切だよね。
こないだ、友達はトルコに行って、噂のエステを体感して
きたらしいけど、そんなこともしなければ、仕事で疲れちゃうばかり。
とはいっても、わたくしは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど、今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて、ペルヴィスダンスに行ってみた。
しばらくハマりそうな予感。
わたくしの世界は狭いかもしれないけど、狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます。
仕事でもね、最近休みがちだなって思っていた人が、精神的に疲れ
ちゃったみたいで、今回休業ではなく辞める形になったみたいで。
独り言が多くない？って話になっていたんだけど、相当思い詰めてる
ところもあったのか、仕事で疲れちゃったみたいで。
合う合わないというのはあるかもしれないけど、それなりにストレスを
発散していくのも大切なことだと実感しました。
なんか、みんな色々あるけど、頑張ろうね♪